胃腸蠕動慢有什么治療的方法

保密 | 0個月 2007-03-03 22:03:06 2人回復來自

健康咨詢描述：胃腸蠕動慢，有什么好的方法可以治療，常吃嗎叮啉好嗎？搖呼拉圈對胃腸有好處嗎？

投訴

其他類似問題

回復區(qū)

趙學桐天津市北辰區(qū)天穆鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)師擅長: 全科,蕁麻疹,慢性咽炎,胃腸疾病幫助網(wǎng)友：38182稱贊：281

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2007-03-03 22:40:39 我要投訴

你好！最好還是揉腹療法（對便秘也很好的）：揉腹的具體做法是：晚上躺在床上身體放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，從下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可。沿順時針方向反復按摩30～50遍，按摩時無需壓力過大，只需輕輕按摩即可。剛開始可能效果不大，只要堅持此法，10天后均可見效。堅持每天做一次，30天后可完全達到自行正常排便的效果。（特別提示：1.只能按順時針方向按摩，切勿逆時針方向按摩。2.此法具有增加腹肌運動和腸蠕動功能，所以不宜在過分饑餓或飽餐的情況下進行。）（有時因為沒有時間運動所以，胃腸蠕動較差，通過按摩可以改善）