健康咨詢描述:
耳鳴,失眠
近期
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:想食療,不想吃藥
病情分析:
您好,不知道您最近是否有監(jiān)測過血壓,僅憑這兩項癥狀不能確定
指導(dǎo)意見:
建議先確診,在治療,清晨空腹去醫(yī)院測量血壓,而且3次以上,若低壓高于90,高壓大于等于140則說明您有高血壓,高血壓一旦確定必須吃藥,建議保持良好的情緒,堅持身體鍛煉,飲食以蔬菜水果粗糧為主,肉類選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞肉魚肉等,祝身體健康
病情分析:
您好,高血壓會引起上述癥狀,但沒有經(jīng)過測量是不能診斷為高血壓癥的。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)血壓值超出90—140則為高血壓,但是如果精神抑郁、過度緊張也會引起耳鳴、失眠。因此建議您近期測量一下血壓,同時注意休息,精神上要保持舒暢,特別是晚上不要思考問題,晚餐不可過飽,配合輕音樂或助眠藥物調(diào)節(jié)幾天。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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