牙齦出血來看，您最大的可能是造成的刷牙牙齦出血。牙齦炎最大原因是由于刷牙方法不當(dāng)（所以經(jīng)常刷牙不一定能夠保證口腔良好的衛(wèi)生），牙齒上有軟垢和牙結(jié)石（您的牙齒上能夠看到），細(xì)菌在這些地方大量存在刺激牙齦導(dǎo)致炎癥，發(fā)生炎癥的牙齦容易刷牙時出血。一般藥物和刷牙對于牙結(jié)石沒有作用，只有洗牙才能去除牙結(jié)石。建議您先去洗牙去除牙結(jié)去除后3-5天牙齦炎就可以消退，牙齦出血就會基本消失，然后注意平時對口腔衛(wèi)生的維護(hù)，每天必須做到早晚刷牙，推薦三餐后都刷牙，刷牙方法推薦巴氏刷牙法（），配合使用牙線清除牙縫，晚上刷牙后不要吃東西喝飲料，吃完零食及時漱口，每半年到一年洗牙一次。做到上面這些基本上就可以避免刷牙牙齦出血。長期的牙結(jié)石刺激除了可以導(dǎo)致牙齦炎在還可以造成牙齦組織增生，您下頜牙齒間有些牙齦增生比較明顯，從而有牙齦肉和牙齒分離的表現(xiàn)。對于增生的牙齦同樣也沒有藥物可以去除，但是可以使用電刀進(jìn)行牙齦修型，將增生牙齦去除，恢復(fù)牙齦正常外形。希望我的回答對您有幫助，如果您滿意請給五星好評，祝您生活愉快！