冷光美白、家庭美白套裝、牙齒貼面、烤瓷牙、激光美白等可改善四環(huán)素牙色澤。

1. 冷光美白：通過特殊冷光照射，激活美白劑，分解牙齒表面及深層色斑，達(dá)到美白效果。操作相對簡便，在牙科診所即可進(jìn)行，能快速改善牙齒外觀，不過效果維持時間有限，通常1 - 2年，且可能對牙齒造成短暫敏感。

2. 家庭美白套裝：包含定制牙托和美白凝膠，患者可在家自行操作。使用方便，不影響日常生活，但需嚴(yán)格按說明書使用，療程較長，一般需數(shù)周才能看到明顯效果，且效果不如診所專業(yè)美白顯著。

3. 牙齒貼面：將薄而美觀的瓷片或樹脂材料粘貼在牙齒表面，能有效遮蓋四環(huán)素牙顏色，同時改善牙齒形狀和外觀。效果持久，美觀度高，但費(fèi)用較高，且可能需要磨除少量牙齒組織，對牙齒有一定損傷。

4. 烤瓷牙：磨除牙齒后制作烤瓷牙套套在牙齒上，可徹底改變牙齒顏色和形狀。適用于四環(huán)素牙嚴(yán)重變色情況，堅固耐用，不過磨除牙齒較多，對牙齒損傷大，若后期維護(hù)不當(dāng)可能出現(xiàn)牙齦問題。

5. 激光美白：利用激光能量激活美白劑，加速牙齒美白過程。效果明顯且相對持久，對牙齒損傷較小，但設(shè)備和技術(shù)要求高，費(fèi)用較貴，治療過程可能有輕微不適。

改善四環(huán)素牙色澤后，日常要注意口腔清潔，早晚正確刷牙，使用牙線和漱口水，減少食用易染色食物和飲料，如咖啡、濃茶等。定期到醫(yī)院檢查牙齒情況，若出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。