健康咨詢描述: 我經常感冒,而且這次月經竟然遲了一個月,請問這是怎么回事?我和人家做同樣的工作,別人都不覺得累,可我總覺得很累
你好,你的體質是不是比較弱呀。你的睡眠好嗎?從你的癥狀看,你需要補鈣,補腎。因為腎是我天之本,脾氣是后天之本,腎虛脾氣虛就容易感冒,和疲勞。請到中醫(yī)查一下發(fā)言權上的癥狀,然后作相應的食補。祝你早日康復!謝謝你對120網的信任。寧波
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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