健康咨詢描述:
早上出來跑步,突然挺下來~!感覺頭暈~!眼前發(fā)黑是怎么回事~!
我22歲
不知道你的身體狀況怎么樣~因為跑步如果是快跑的話突然停下來的確會出現(xiàn)你所說的情況~如果只是晨練慢跑的話~那可能是有些貧血癥狀~或者是你身體過于單薄~如果是這種情況~建議你在跑步之前可以適當喝杯淡鹽糖水~也可以吃一小塊蛋糕之類的易消化食品~
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