健康咨詢描述： 我是一名教師,工作穩(wěn)定,收入不錯,我總是很認(rèn)真的工作.但是一遇到什么事情我就興奮緊張,比如有個約會了,我會一直想著,覺都睡不好,睡著醒了就很難在入睡.我這人吧,比較內(nèi)向,一般和陌生人沒什么話說，所以和生人接觸以及一些人多的活動我是局促不安的.我說話也是沒頭腦,經(jīng)常說了一些話自己就覺得特別的后悔和懊惱,自責(zé).現(xiàn)在開學(xué)了,我這科原本是副科,現(xiàn)在剛剛歸為主課,因為所教的班級多,要考試,自己心理特別的緊張,整天心啊咚咚的跳,中午睡覺是睡不著的,晚上入睡還是可以,只是中途醒了就很難在睡,還有其他的一些事情雜合在一起,我整個人都要虛脫拉.
我上學(xué)期的時候去看過神經(jīng)內(nèi)科,吃了半年的藥,覺得作用不大,沒壓力心情不壓抑的時候我是休息很好的,但是一有點壓力或者有什么事情我就會很緊張或者興奮,只要沒睡著就想那些事情,休息不好,實在難受.有人建議我去看心理醫(yī)生,我不好意思去,但是現(xiàn)在有什么好的辦法么?去醫(yī)院看什么科好呢?
盼復(fù)!!
第一次問題補充:(2007-3-12 20:29:09)寫下拉這些我心里好象舒坦了一些
第二次問題補充:(2007-3-13 19:46:55)謝謝醫(yī)生的回復(fù),但是不治療的話自己挨好象又很辛苦啊,做什么事情都沒精力啊.看心理醫(yī)生的話好多醫(yī)院都沒有正規(guī)心理醫(yī)生,只有神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生.
剛剛?cè)チ怂幍瓯緛硐胭I電視上播的"野酒花"改善睡眠的藥,后來在藥師的動員下買了"多維氨基酸片"和谷維素,不知道有效不,副作用大不大.