健康咨詢描述: 男,35歲。有7年的腰椎間盤突出史,現(xiàn)在時(shí)好時(shí)壞。想請教專家有關(guān)腰椎間盤突出的預(yù)防和治療的方法。
其實(shí)就腰椎間盤突出以牽引和按摩治療的問題,我跟很多患者都說過這兩種方法的危險(xiǎn)性,首先,牽引,在拉開腰椎間隙的同時(shí),必然會拉松腰肌,以后很容易造成腰脫現(xiàn)象的出現(xiàn),因?yàn)檠〉膹椥越档土?,對腰椎的捆綁作用必然隨之降低;而按摩呢,既然腰椎間盤突出了,那必然會導(dǎo)致腿部有疼痛或麻漲現(xiàn)象的出現(xiàn),那是因?yàn)檠低怀龅牟糠忠呀?jīng)擠壓到腿部神經(jīng)所致,那按摩不當(dāng)?shù)脑挘脖厝粫?dǎo)致腿部神經(jīng)被擠傷或被切斷,造成很嚴(yán)重的后果。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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