你好:蜂蜜不是糖尿病人的絕對(duì)禁忌目前在群眾中流傳著一種說法,即糖尿病人不能吃含糖的食物,這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)槲覀內(nèi)梭w的生命活動(dòng)必須靠能量才能維持,而能量從哪里來呢?科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體活動(dòng)的主要能量是來自葡萄糖在體內(nèi)的生物氧化過程。糖尿病人的生命活動(dòng)也不能離開葡萄糖的生物氧化過程,但是,糖尿病人的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了問題,因此,他們的飲食習(xí)慣就應(yīng)當(dāng)與正常人有一定的區(qū)別,必須加以控制,所以糖尿病人,是否能吃蜂蜜,吃多少?不能一概而論,具體情況要具體分析,這就要聽從專科醫(yī)生的具體指導(dǎo)了
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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