晚飯把豆?jié){當(dāng)粥喝好不好

保密 | 0個(gè)月 2007-03-28 19:40:50 3人回復(fù) 來(lái)自

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2007-03-28 21:41:08 我要投訴

可以的.很有營(yíng)養(yǎng)嘛!

劉璽二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 對(duì)兒童、孕婦、健身、減肥人群營(yíng)養(yǎng)咨詢以及心理健康咨幫助網(wǎng)友：873

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2017-09-30 13:28:36 我要投訴

你好。不建議你去，這樣做。豆?jié){中大量的是水，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量也不高。這樣會(huì)缺乏主食，主食主要提供能量以及飽腹感。還有抗生酮的作用。建議你配合主食，以及蔬菜和水果。

蕉窗夜雨西廂月一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)保健幫助網(wǎng)友：1794

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2007-03-28 21:36:00 我要投訴

      你好：若能配上餅干,同時(shí)建議打豆?jié){時(shí)加入芝麻水果效果會(huì)更好點(diǎn),對(duì)改善口味有很好的效果.祝健康快樂(lè)

      以上是對(duì)“晚飯把豆?jié){當(dāng)粥喝好不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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