食物的消化和人體的熱量提供是兩碼事，不會互相干擾。肚子餓，是因?yàn)槲敢呀?jīng)被排空了，而胃腸的消化，只是把食物轉(zhuǎn)化成腸道可以吸收的形態(tài)，然后通過小腸吸收進(jìn)入血液，并在人體內(nèi)貯存起來，已備需要時(shí)使用。腸道的功能，僅僅是把脂肪吸收進(jìn)入血液，并不時(shí)立即進(jìn)行分解代謝的。而吸收進(jìn)入血液中的物質(zhì)，可以在人體的任何一個(gè)需要能量的部位被分解，在釋放出能量。