我是一名大三男生,那是高考的時(shí)候,可能是由于壓力
健康咨詢描述：
我是一名大三男生。那是高考的時(shí)候，可能是由于壓力，中午睡不好覺。于是自己分析原因，覺得是自己個(gè)性不夠開放，導(dǎo)致現(xiàn)在產(chǎn)生壓力睡不著，于是一直提醒自己要開朗大膽一點(diǎn)。這樣的結(jié)果每次我提醒自己的時(shí)候，睡眠會(huì)好一點(diǎn)，而且心理也塌實(shí)些。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)很多事情開始莫名其妙的擔(dān)心，總是要找出原因，比如我會(huì)在打完一場(chǎng)籃球后擔(dān)心我忘記某個(gè)漂亮動(dòng)作的要領(lǐng)，我知道一般人是不會(huì)有這種擔(dān)心的，而我必須要把這些用筆記錄下來(lái)心理才會(huì)塌實(shí)，不然就會(huì)心理很不塌實(shí)，害怕失去了。
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-4-21 23:04:59)我在家排老大,從小成績(jī)比較好,高中就讀重點(diǎn),所以壓力很大.父親比較溫和民主,母親脾氣比較暴躁,愛訓(xùn)斥我們,不過(guò)我年紀(jì)大了以后,一般都是我自己做主,家庭比較民主.
我個(gè)人性格很要強(qiáng),如果別人的意見和我不一樣,便會(huì)爭(zhēng)個(gè)面紅耳赤.嫉妒心很強(qiáng).
麻煩您幫我分析分析.
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你好！你這可能是由于缺乏安全感所導(dǎo)致的強(qiáng)迫現(xiàn)象。能談?wù)勀愕募彝デ闆r和成長(zhǎng)經(jīng)歷嗎？
以上是對(duì)“我是一名大三男生,那是高考的時(shí)候,可能是由于壓力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好：你所謂的擔(dān)心都沒有什么的呀.比如有壓力的時(shí)候提醒自己那么做是對(duì)的呀。還有把自己漂亮的動(dòng)作的要領(lǐng)記下來(lái)這也很好啊.不需要改變的.保持本色就好了.至于你說(shuō)的要跟別人爭(zhēng)的事情我想可能跟你的家庭環(huán)境有關(guān)系的一方面要自己做主另一方面又要被母親訓(xùn)斥所以就產(chǎn)生了抵觸的情緒.在面對(duì)別人的不相反的意見時(shí)就會(huì)有抵觸的情緒.就可能要發(fā)泄出來(lái).你可能還需要一定的時(shí)間去適應(yīng)自己的心情,在面對(duì)不同意見的時(shí)候也給予了我們從另外的一個(gè)角度去思考呀.怎樣想決定著你怎樣去思維和怎樣去生活。如果能權(quán)衡的處理生活就非常美好了你說(shuō)呢
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