你好！最近飲食是否以高脂肪，高蛋白質(zhì)飲食為主？？是否缺乏運動？？和這些都有關(guān)！如果有興趣，介紹一篇小文章給你看看（不過不要過于擔(dān)心啊，只是提醒你要注意飲食和運動）：新聞晨報昨天在華山醫(yī)院成立的肝病中心傳出信息，上海市成人體重超標(biāo)率8年內(nèi)增加了11％，肥胖者有半數(shù)不同程度地存在著肝臟脂肪變性，“元兇”就是消化不良。研究表明，脂肪肝長期不愈會發(fā)生肝纖維化，甚至肝硬化，從而危及健康。肝病中心主任鄔祥惠呼吁，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式非常必要，多食低熱量食品，多食蔬菜水果，加上運動鍛煉，有助消化功能的正常發(fā)揮。（記者朱國榮）
      

      您好，正常的情況下消化不良是不會導(dǎo)致發(fā)胖的?？紤]到您是食欲很好，大便不好，所以要及時的調(diào)理飲食，在日常的飲食生活中，要注意不要吃辛辣油膩刺激的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要多喝水。