你好，是什么原因讓你開始有這種擔心呢？認真地想一想，這對于緩解你目前的狀況非常重要。去醫(yī)院做個詳細檢查，如果一切正常，那建議你能求助于心理咨詢師的幫助，幫你一起找到原因，解除困惑，走向快樂！青島皓藝心理祝你健康快樂，希望我們能成為你心理健康航線上的護航者！
      

      你好，根據(jù)你說的這些癥狀我初步考慮是焦慮抑郁癥，以情緒低落，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，對什么都不感興趣，多數(shù)睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn)。目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.祝你早日擺脫困擾
      
      以上是對“總是擔心自己得病，焦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！