健康咨詢描述:
其實睡眠我一直挺好的,但是自從過年,做過兩次去世親人的噩夢,我的睡眠就出現(xiàn)了很大的問題
害怕,害怕做夢,結(jié)果每天都做夢,雖然不是總噩夢,但是醒來不舒服
所以我失眠,很難入睡,除非特別特別的累.困.
因此我都是熬夜熬到不行了,直接睡過去
這樣幾個月,感覺全身都是病
痔瘡,牙齦發(fā)炎,眼睛麥粒腫
而且最近月經(jīng)時間特別長
才24歲的人
感覺就象是50歲的身體.......
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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