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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 失眠多夢怎樣治

失眠多夢怎樣治

女 | 34歲 2017-10-30 14:19:06 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我被失眠這個問題困擾很久了,每天看手機電視,要躺好幾個小時才能迷迷糊糊的睡著,有時甚至通宵,醫(yī)生檢查出是患有失眠癥

想得到怎樣的幫助:失眠多夢怎樣治

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鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-10-30 14:51:27 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢等,
      指導意見:
      建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-10-30 14:51:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是由于腎虛導致的這種失眠多夢的情況,
      指導意見:
      建議你的這個情況,可以去藥店買一些健腦補腎丸進行治療,會有一定的改善作用,
      

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-10-30 14:52:13 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況主要是焦慮,壓力過大引起的失眠,神經(jīng)衰弱是有關系的,最好是及時用藥治療。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補腦液調理觀察的,在治療期間避免吃辛辣的食物,調理飲食都有利于康復,癥狀沒有改善,醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對“失眠多夢怎樣治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc806219746o
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2017-10-30 14:19:16 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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