您好，經(jīng)常出現(xiàn)胃痛，靠的是胃炎，胃潰瘍，消化不良引起的，口服一些健脾胃助消化的藥物治療，少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，給我吃一些柔軟助消化的食物，每天用手順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化。
      

      病情分析：
      您這種情況可能是胃炎引起的，建議您去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做胃鏡檢查，也可以口服奧美拉唑進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃生冷硬辣油膩等刺激性食物，多吃易消化的食物，不要暴飲暴食，少食多餐。