健康咨詢描述: 我每天晚上9點睡覺,但每次都得到半夜2—3點才能睡著,其他的時間就是滿腦子的胡思亂想,我也不想去想那些事情,但我無法控制自己,到6點左右就會醒一次,醒了之后又睡著了,但早上就是起不了床,一點力也沒有。請您一定要幫助我!
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