這位朋友您好：不要擔(dān)心，根據(jù)腦電圖的測(cè)試也發(fā)現(xiàn)，人腦在做夢(mèng)時(shí)的活動(dòng)是相當(dāng)強(qiáng)烈的，我們能夠從做夢(mèng)時(shí)測(cè)到快速的、紊亂的腦電波，其強(qiáng)度有時(shí)會(huì)超過(guò)覺(jué)醒時(shí)的強(qiáng)度。從這一點(diǎn)來(lái)看，做夢(mèng)是鍛煉人腦功能的一種自身需要。我國(guó)古代有句話說(shuō)：“盲人無(wú)夢(mèng)、愚夫寡夢(mèng)。”這話雖有點(diǎn)武斷，但也從一個(gè)方面說(shuō)明了見(jiàn)識(shí)少和愚笨者是很少做夢(mèng)的。反之，做夢(mèng)多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。如果想要改善目前的情況的話，我建議你可以嘗試一下我研制的治療失眠的枕頭，效果是非常好的，并且對(duì)精神衰弱也有非常好的效果，可以進(jìn)入我的資料查看一下。
      
      以上是對(duì)“由于最近遇到了一些很不順心的事情,晚上我的睡眠很不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！