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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我最近喜歡嘆大氣,心繁就想那種剛哭過(guò)的感覺(jué),是因?yàn)槲野职謰寢屜聞傇诩?

我最近喜歡嘆大氣,心繁就想那種剛哭過(guò)的感覺(jué),是因?yàn)槲野职謰寢屜聞傇诩?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2007-06-01 21:48:26 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我最近喜歡嘆大氣,心繁就想那種剛哭過(guò)的感覺(jué)。是因?yàn)槲野职謰寢屜聞傇诩?,幾乎每天都吵架。我本?lái)是有工作的因生病辭工了,我和我老公都沒(méi)事做。婆家環(huán)境還算過(guò)的去,每月給我兩1000多生活費(fèi),但我與他們很少溝通,甚至我覺(jué)得他們不喜歡我這個(gè)兒媳,你們可能不相性我老公天天在家做3件事,睡覺(jué);吃飯;上網(wǎng)。頭發(fā)10多天不洗,類褲10多天換,一切家務(wù)都是我做。人見(jiàn)人繁。我給他講道理他當(dāng)耳邊風(fēng)。還有我唯一的好朋友也走了,我覺(jué)得孤單。我還在讀書(shū)時(shí)很開(kāi)朗,喜歡和同學(xué)出去玩,可現(xiàn)在我喜歡1個(gè)人在家,除開(kāi)回娘家無(wú)處可去,同學(xué)聚會(huì)決的沒(méi)趣。老公2個(gè)表妹妹是大學(xué)生,他爸爸喜歡和他們談學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題,我看見(jiàn)了想哭,可能我覺(jué)得他不關(guān)心我。我很在意別人怎樣看我。我沒(méi)次買東西都會(huì)和店員吵架。還有很多不開(kāi)心的事。久而久之出現(xiàn)了現(xiàn)在的我,我該怎么辦?

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2007-06-02 09:47:56 我要投訴

      
      

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2007-06-02 10:43:52

      你好:你的焦慮癥狀比較明顯,可能是由于緊張壓力等因素引起的,屬于神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),治療焦慮癥最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練,可以使用放松訓(xùn)練CD,口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
      

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