健康咨詢描述: 男孩7歲,膽小,平時(shí)看電視多,晚上單獨(dú)不敢上廁所,說(shuō)是怕鬼,有何辦法能鍛煉膽量?
如何糾正孩子的膽小性格改變孩子的膽小性格應(yīng)從不同原因出發(fā),采取有針對(duì)性的相應(yīng)措施。1.首先要糾正家長(zhǎng)不正確的教育方法。如果孩子不聽(tīng)話,家長(zhǎng)不能心急,也不能打罵指責(zé),更不能用鬼怪來(lái)嚇唬孩子。要耐心引導(dǎo),正面教育。對(duì)膽小的孩子不能用強(qiáng)制的訓(xùn)斥的方法,切記,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把一個(gè)怕水的孩子強(qiáng)行推下水去,這樣做,絕大多數(shù)效果不好。如果發(fā)現(xiàn)孩子盡管怕水,但還是站在離水很近的地方,那么,家長(zhǎng)應(yīng)該耐心等待,給孩子時(shí)間,最后,他一定會(huì)下決心,自己走進(jìn)水里去的。有的孩子不敢獨(dú)自進(jìn)空房,家長(zhǎng)不要強(qiáng)行逼迫孩子進(jìn)去,最好先陪孩子一起進(jìn)去,讓孩子到房里看看確實(shí)沒(méi)有什么可怕的,以消除孩子的疑慮。下一次,家長(zhǎng)可以送他到房門口,家長(zhǎng)站在門口不走,讓孩子進(jìn)房子里去取東西,當(dāng)孩子進(jìn)房里后,回頭看看家長(zhǎng)在門口不走,他便會(huì)較放心地進(jìn)去取東西。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)表?yè)P(yáng)并鼓勵(lì)他。慢慢孩子的膽量就會(huì)大起來(lái)。有的孩子怕狗、怕貓,一看到它們就心驚肉跳,唯恐躲避不及。家長(zhǎng)可以自己先摸一摸,或讓其他不怕狗的孩子先摸一摸,讓他看看。然后,再鼓勵(lì)孩子自己也去摸一摸狗,使他親身感到并不可怕。最后,孩子就會(huì)高高興興地把它抱起來(lái),逐漸地就不怕貓狗了。這個(gè)方法叫做系統(tǒng)脫敏療法,是一種治療膽小十分有效的方法。2.要擴(kuò)大孩子的社會(huì)生活圈。對(duì)膽小的孩子要耐心引導(dǎo),鼓勵(lì)他們多參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社交面,如家中來(lái)客,可讓孩子去接待,送茶倒水,迎客送客,鼓勵(lì)孩于自己去商店買東西,問(wèn)價(jià)錢,付款等。3.培養(yǎng)孩子自理生活的能力。鼓勵(lì)孩子做力所能及的事情,如自己穿衣服,自己洗臉,自己整理玩具,家長(zhǎng)要作方法上的指導(dǎo)。孩子認(rèn)真做事要表?yè)P(yáng),做得不太好,除要告訴他怎么做以外,應(yīng)鼓勵(lì)他,以增強(qiáng)其下次做好的自信心。4.家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子的勇敢精神家長(zhǎng)應(yīng)利用講故事,做游戲,看電影,讀書等各種形式,來(lái)有意識(shí)地鍛煉孩子的膽量和毅力。讓孩子學(xué)習(xí)書中、故事中、電影中的英雄形象主人公的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的精神。必須強(qiáng)調(diào),膽小的人其致命的弱點(diǎn)就是缺乏勇氣,因此戰(zhàn)勝膽小的明智之舉,就是培養(yǎng)孩子的勇氣和膽量。
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