你好,你所描述的狀態(tài),反映了你存在人際交往方面的障礙,交往障礙的背后可能與你對自己沒有自信、你生活的不快樂、你的性格特點等等有關(guān)系,也可能是你太在意別人對自己的評價或者在交流時別人反應(yīng)!你要接受你自己,去發(fā)現(xiàn)自己的估點,在與別人交往時不用對自己提過高的要求,只要你是真誠的,那么對你說過的話就不用做太多的思考,因為有很多時候可能是你自己把事給想偏了!相信,只要你是真誠的,回報你的一定是真誠與微笑,試試?希望我的分析能給到你以啟發(fā)和幫助!青島皓藝心理祝你健康快樂!
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