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我是一位12歲的孩,6天后就要進(jìn)行小升初的考試

保密 | 0個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2007-06-15 13:50:22 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:   我是一位12歲的女孩,6天后就要進(jìn)行小升初的考試,我很緊張,也很害怕,脾氣也變得暴躁,我真的害怕,害怕考砸,就連我自己有時(shí)也受不了我的脾氣,我到底該怎么辦才能不受脾氣影響考出好成績(jī)?
 

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心岸醫(yī)生
心岸醫(yī)生 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,焦慮癥,社交恐怖癥等心理疾病的治療 幫助網(wǎng)友:4574稱贊:95
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2007-06-15 16:46:35 我要投訴

      你以前考試都緊張嗎?看的出你是一個(gè)有責(zé)任心的好學(xué)生,所以你才這么重視你的成績(jī)沒錯(cuò),考試對(duì)于升學(xué)很重要。只是擔(dān)心是否能幫助你面對(duì)考試呢?多和爸爸媽媽交流多和同學(xué)交流看看別的同學(xué)都是怎么樣的狀態(tài)呢?同時(shí)相信自己相信自己會(huì)幫助你考出好成績(jī)。
      

gweiguo
gweiguo 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎病,肝病,心血管疾病及神經(jīng)精神和一切雜病。。。。 幫助網(wǎng)友:11850稱贊:8
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2007-06-15 13:57:30 我要投訴

      小同學(xué)你好!叔叔建議你實(shí)在緊張的話可以在考試前吃:半片心得安。好嗎?半片啊,這樣就不會(huì)緊張了。也不會(huì)影響你的考試發(fā)揮。
      

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