您好：不是性生活時(shí)間長(zhǎng)，而是性生活頻繁??！不同年齡的性生活多少次為合適，這個(gè)問(wèn)題比較復(fù)雜，不能機(jī)械地規(guī)定。一般以過(guò)性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象，不影響工作和學(xué)習(xí)為原則，主要根據(jù)個(gè)體的年齡、體質(zhì)、性格等因素來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō)，30歲以前的青年人每星期2—4次，30—40歲每周1—2次，40—50歲每周1次，50—60歲，每3—4周1—2次，60歲以上每4周1—2次。人們要注意的 是不要單純追求性交的次數(shù)，同時(shí)還要力求使每次性交都要達(dá)到完美的程度，一次完美的性交比兩次不完美的性交更令人滿足。