適度手淫并不是什么壞現(xiàn)象。對(duì)一個(gè)心身健康，認(rèn)識(shí)正確的人，適度的手淫并無(wú)害處，過(guò)度手淫會(huì)有什么后果嗎？1,在生理方面會(huì)造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力、性欲減退、陽(yáng)痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面會(huì)造成神經(jīng)衰弱(如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢(mèng)，頭昏，心悸)等疾病。而且,在心理上受到的傷害遠(yuǎn)比生理上的傷害大得多.建議一定要把握好"適度"的原則為什么人的手淫時(shí)間和性交次數(shù)有多有少？原因有幾：1,與一個(gè)人的身體健康條件有關(guān)系2,與雙方性欲強(qiáng)烈程度有關(guān)3,與所處環(huán)境地點(diǎn),家庭經(jīng)濟(jì)條件心情等都有關(guān)所以,，手淫時(shí)間和性交次數(shù)的多少?zèng)]有具體的數(shù)字規(guī)定.以你的性欲需要為準(zhǔn),以你身體的許可狀況為度.因?yàn)?過(guò)多會(huì)導(dǎo)致頭重腳輕.全身無(wú)力.食欲減少.失眠多夢(mèng).體質(zhì)下降等癥狀。.也就是說(shuō),如果你性欲強(qiáng)烈,一天一次都可以;如果你身體不好,一月一次都算多。