慢性低血壓又分為體質(zhì)低血壓和體位性低血壓兩種，前者常見于體質(zhì)弱者，女性較多，并有家庭遺傳傾向，多半沒有自覺癥狀，其低血壓只在體檢中偶然發(fā)現(xiàn)，沒有重要的臨床意義。一些患者有頭暈、頭痛甚至?xí)炟?、心悸等類似神?jīng)官能癥的表現(xiàn)，通常是因某些慢性疾病或營養(yǎng)不良所致；后者是從平臥位突然轉(zhuǎn)變?yōu)橹绷⑽唬蜷L時(shí)間站立時(shí)發(fā)生低血壓，嚴(yán)重者可引起暈厥，其典型癥狀是直立時(shí)血壓下降，有衰弱感，但無汗，發(fā)病機(jī)理可能是植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，引起直立時(shí)小動(dòng)脈收縮功能障礙所致。由此可見，貧血和低血壓在臨床上是無任何因果關(guān)系的兩大類不同的疾病。1、及時(shí)找醫(yī)生確定低血壓的原因；2、增加飲食營養(yǎng)、多食溫補(bǔ)脾腎的食物；3、適當(dāng)多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高；4、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟瑁?、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；6、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      給你幾點(diǎn)健康建議：1,血糖低對(duì)于西醫(yī)來說，目前只能用補(bǔ)充血糖含量來改善；而對(duì)中醫(yī)來說，可以通過調(diào)節(jié)肌體自身來改善。枸杞和生脈飲都是中藥，但中藥有很多，可以找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)根據(jù)你自身的身體特征咨詢一下，用什么比較好。2,注意營養(yǎng)，多吃水果蔬菜3,平時(shí)出門的時(shí)候帶點(diǎn)糖果，不舒服的時(shí)候吃點(diǎn)會(huì)有好處的4,生活，作息，飲食有節(jié)制有規(guī)律5,多運(yùn)動(dòng)但不要過渡運(yùn)動(dòng)6,操持心情舒暢最后，祝你健康快樂！
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在37歲，今天我去測血壓，結(jié)果為88/47。請(qǐng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！