你好！建議你先自己評估一下，1)長時間內(nèi)是否有什么壓力事情－－增加一些運(yùn)動或到戶外散散步讓心情平靜些；找親朋好友聊聊。2)到醫(yī)院做些檢查看看是否是身體上的疾病。祝你健康快樂！
      

      發(fā)作性眩暈，可能是腦供血不足引起的，緊張壓力或頸椎問題可以引起眩暈發(fā)作，應(yīng)用擴(kuò)張腦血管的藥物或針灸物理治療有效。
      
      以上是對“好長一段時間以來一直多夢,很容易入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！現(xiàn)代科學(xué)研究表明，夢既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象。一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響。1：俗話講：“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關(guān)。2；內(nèi)外部刺激的影響。就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響?？傊?，只要第二天能把夢境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他。很可能你的頭暈心慌，疲乏是由失眠引起,必須調(diào)整好睡眠.可以適當(dāng)用些中藥,也可以查看我們的信息,做一下自我調(diào)理,你可以和我們聯(lián)系，希望我的回答對你有所幫助!
      

      哎，患者是膽熱好眠也，又復(fù)寒熱不調(diào)，肝氣不舒。肝氣不舒，則肝血燥也，應(yīng)補(bǔ)肝血定心氣。方子：白芍30當(dāng)歸15炒棗仁15生棗仁15柴胡6遠(yuǎn)志9郁金6丹參12茵陳6炒梔子6川芎6
      

      請各位醫(yī)生好好看看醫(yī)書再發(fā)言行嗎？這明明是很嚴(yán)重的病還說沒?。磕銈儾欢床∠确绬?？這病人是心血已經(jīng)嚴(yán)重不足了，肝血也不足所以不能藏魂。這病都不會嗎？沒見過嗎？虧你們還是醫(yī)生。請你到書城去看看這些方面的書籍吧。不懂就不要發(fā)言。