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前一段時(shí)間晚上經(jīng)常多夢

男 | 44歲 2018-04-13 07:51:56 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前一段時(shí)間晚上經(jīng)常多夢,睡眠還正常,近兩天癥狀表現(xiàn)為入睡困難,易醒多夢(兩天)頭腦發(fā)脹,眼睛干燥

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閆愛軍
閆愛軍 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,雙腎結(jié)石,子宮肌瘤等影像診斷。 幫助網(wǎng)友:1663
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2018-04-13 07:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位同志。根據(jù)你目前描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析。還是由于失眠引起的以上癥狀
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是。一定要調(diào)整好自己的心情。只要睡眠能好了。自然而然你的癥狀就消失了。
      

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴(yán)重心理問題、神經(jīng)癥性問題、各種神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:12305稱贊:7
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2018-04-13 08:00:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況,考慮你易醒多夢是神經(jīng)衰弱造成。目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。建議你適當(dāng)鍛煉有助于提高晚間的睡眠質(zhì)量。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律。保持安靜,保持樂觀。
      

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