健忘，記憶力

保密 | 0個(gè)月 2007-06-25 16:12:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：健忘，記憶力減退，失眠多夢(mèng)，頭暈，整日胡思亂想，注意力不集中，與人說(shuō)話有很大的心理壓力，有幻聽，有持續(xù)的耳鳴，腰膝酸軟，消瘦。意志消沉，缺乏自信，優(yōu)柔寡斷。聽力，視力下降，對(duì)外界事物缺乏興趣，對(duì)身邊的人有無(wú)端的猜疑。（有5年的手淫史）
本人性格內(nèi)向，平時(shí)不喜歡說(shuō)話?？吹缴霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)查驗(yàn)工作，我特別緊張，有時(shí)會(huì)逃避。請(qǐng)問:醫(yī)師，專家們，我該怎么辦？

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

luoqian812812 其他幫助網(wǎng)友：1999稱贊：4

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2007-06-25 17:43:53

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉注意休息,如果工作壓力太大,可以考慮休息一段時(shí)間,調(diào)整好心情再上班.

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>