輔助治療流行性感冒的中醫(yī)藥方及藥膳：1.銀花薄荷飲：材料：金銀花1兩、蘆根1兩、薄荷2錢。做法：先將金銀花、蘆根加水600c.c.，煮沸15分鐘，起鍋前3分鐘加入薄荷煎煮，濾去渣，加適量冰糖。用法：每日分3至4次溫?zé)岱?。功效：清熱涼血解毒。尤其適用于發(fā)燒較重的感冒。2.爽喉茶：材料：胖大海4至8枚、羅漢果1粒、甘草1錢。做法：將上述藥材置茶壺內(nèi)，沖入1,200c.c.開水，悶蓋半小時(shí)左右，徐徐服完，間隔4小時(shí)，原藥可再泡服一次。功效：清肺化痰、生津止渴?？删徑庋屎砟[痛、聲音沙啞的癥狀。3.地瓜葛根湯：材料：鮮地瓜100公克、葛根50公克。做法：將上述藥材加入適量水煎，去渣服用。功效：清熱生津、解肌。緩解發(fā)燒及全身酸痛。預(yù)防流行性感冒的藥膳1.健脾粥：材料：黨參、白術(shù)、茯苓各3錢、甘草1錢、大棗3粒、胚芽米(或薏苡仁)適量。做法：將上述中藥加入4碗水，以慢火煎成2碗，取出藥汁，加入胚芽米或薏苡仁熬煮成粥。功效：補(bǔ)氣健脾。適用于時(shí)常感冒的體質(zhì)，可增強(qiáng)免疫能力。2.四神湯：材料：蓮子1兩、薏苡仁1兩5錢、山藥1兩5錢、芡實(shí)5錢、茯苓5錢。做法：將蓮子、薏苡仁、芡實(shí)洗凈后先泡水2小時(shí)，然后加入山藥及茯苓煮至熟爛。功效：健脾胃、促消化、增強(qiáng)免疫能力。適用于有過敏性體質(zhì)及常感冒者。