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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我該怎樣走出這個(gè)陰影??

我該怎樣走出這個(gè)陰影??

女 | 21歲 2005-09-22 16:04:02 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 8月份我的母親突然離世,再這之前她一直都很健康,她今年才49。我和我的家人都很受打擊,無法接受這個(gè)事實(shí)。自從她離開我們我的精神狀態(tài)一直不好,對(duì)身邊的人和事都提不起興趣,覺得這個(gè)世界對(duì)我來說一點(diǎn)存在的意義都沒有了。對(duì)身邊的人也不再信任,除了爸爸我誰都不信任。包括很愛我的男友。我常常心煩時(shí)沖他亂發(fā)脾氣,媽媽的離去讓我不想和他再繼續(xù)了,也不想再繼續(xù)念書了。我現(xiàn)在對(duì)什么都感到無所謂了,對(duì)一切都充滿了悲觀消極的態(tài)度,只有爸爸是我活著的理由。我該怎樣走出這個(gè)陰影??謝謝醫(yī)生?。。?!

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陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2005-09-22 16:18:16 我要投訴

      你好。對(duì)于你的心情我們完全能夠理解??墒牵热凰呀?jīng)走了,活著的人就更應(yīng)該好好地活下去。你這個(gè)樣子,要是你的母親泉下有知,她的靈魂也得一到安寧的。眾所周知,人早晚都是要死的。你應(yīng)該努力地工作,學(xué)習(xí),對(duì)你母親的懷念就會(huì)淡化一些。時(shí)間會(huì)沖淡一切。請(qǐng)振作起來,好好地活下去。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2005-09-22 16:19:53 我要投訴

       人生在世界上都避免不了一死,世界上的每一個(gè)人都要遇到自己的親人離開這一悲痛的現(xiàn)實(shí),中華5000年來的都是這么生離死別傳代下來的,每個(gè)人都會(huì)面臨死亡,我希望你珍惜你現(xiàn)在的每一天每一秒,讓自己在這個(gè)世界里快樂的走一回.你要因?yàn)槟隳赣H的離開,讓更多的人為你牽纏掛肚,以為在你的身邊還有很多關(guān)心你愛護(hù)你的親人和朋友,朋友振作起來為你的人生而努力,我想你在天堂母親更希望你過的更好,不要讓天堂的母親,和現(xiàn)實(shí)中的親人朋友為你而傷心,振作起來吧!
      

zhmysh
zhmysh 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:793
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2005-09-22 18:08:18 我要投訴

      “親人離去”是比較大的精神創(chuàng)傷,堅(jiān)強(qiáng)一些,相信你媽媽一定會(huì)為有你這樣堅(jiān)強(qiáng)的女兒而感到高興,你這樣痛苦可能是因?yàn)槟赣H的突然離去,使你沒有機(jī)會(huì)照顧和回報(bào)母親緣故吧。把自己變成媽媽所希望的那樣,就是對(duì)媽媽最好的報(bào)答。
      
      以上是對(duì)“我該怎樣走出這個(gè)陰影??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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