抑郁癥很常見，得了抑郁癥不用緊張，可以到心理衛(wèi)生科診治，尊醫(yī)矚采取心理治療、抗抑郁藥治療即可，許多的病人恢復(fù)的都很好。
      

      你好，抑郁癥通常的表現(xiàn)是情緒低落，興趣下降，思維遲緩，部分患者會出現(xiàn)睡眠障礙和食欲減退的問題，通常與體內(nèi)5羥色胺分泌不足有關(guān)，積極的去面對。關(guān)了面對生活中的壓力，及時看心理科，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，口服草酸艾司西酞普蘭片，祝你早日康復(fù)。
      

      你好，在哪兒確診的，如果確實得了抑郁癥，可以通過抗抑郁的藥物治療，結(jié)合心理咨詢，調(diào)整心態(tài)，效果會更好，年齡還小，最好盡早治療。
      
      以上是對“我得了抑郁癥，該怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抑郁癥的主要癥狀是情緒低落，注意力不集中，思維遲緩，食欲不振等。癥狀比較輕著，自己可以努力逐漸調(diào)整自己的生活狀態(tài)，多積極參加有益活動，每天進(jìn)行運動鍛煉，經(jīng)常去看看美麗的風(fēng)景，使自己的心理狀態(tài)慢慢改善。癥狀較重著可以配合藥物治療，嚴(yán)重者應(yīng)找心理咨詢師做一些心理疏導(dǎo)。