你好，我建議你盡量找自己知心的朋友陪伴自己，當然也許自己的調(diào)節(jié)，告訴自己家庭的不幸不是自己的錯，或許也不是父母的錯，只在于大人們的選擇．作為孩子當然希望父母能夠在一起陪伴自己，但是很多事情是強求不來的，你覺得呢？那么，我們能做的是低落下去嗎？當然不是，那么要怎么做呢，從哭泣中站起來，學會獨立，學會理解和寬容，學會接受，也學會尊重他們的選擇．那么自己呢？多交一些朋友，讓自己樂觀一些．或許，生活就是這樣讓我們在失去中學會珍惜．學會成熟．青島皓藝心理研究中心祝你快樂起來，面對生活的挫折勇敢的抬起你的頭來面對它．
      

      不需要看醫(yī)生,因為你本身沒有問題,心理這個東西,如果你認為自己病了,可能就真的病了,如果你認為自己沒事,一旦想明白了,還真的沒事了,你現(xiàn)在要善于與別人溝通,盡量不要獨處,如果到了戀愛的年齡,可以找個朋友,如果不到戀愛的年齡,找個好朋友,給他說說心事,相互關心幫助,你就不會有什么事了.一定要相信自己沒有問題,有很多心理醫(yī)生會把問題說得很嚴重,其實,只要你自己調(diào)節(jié)得好,根本沒那回事,所以不要去醫(yī)院,也不要亂吃藥,加強鍛煉注意營養(yǎng),還有就是找一個自己的愛好,一旦心煩時就做這件事,做自己喜歡的事.