健康咨詢描述:
妻子失眠3年有余,成天不能入睡,有時一連3-5天不能睡覺。心理很不平衡,一點小事也能導致幾天失眠。老對以前的事耿耿于懷,勸說不起作用,工作(護士)都不想干了,老覺得現(xiàn)在單位工作環(huán)境不好。我感覺是心理問題,但卻不知從何做起,請專家指點一二,不勝感激!
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目前一般情況:頭暈,煩躁。心慌,嚴重時心跳加快。精神差,委靡不振。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:以前按心臟病治療,沒有效果,按神經(jīng)衰弱治療起初有效果,1月后效果不佳。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你提供給信息,考慮患者存在焦慮癥的可能性大,建議平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張及熬夜,適當運動,控制體重,多喝水,多進食蔬菜水果等等,必要時去正規(guī)三甲醫(yī)院心理科進一步診治。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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