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我想改掉上網(wǎng)的習(xí)慣請你們幫幫我

男 | 22歲 2005-10-01 14:02:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我以前很內(nèi)向不敢出門玩,有一次一個親戚帶我到網(wǎng)吧玩游戲從哪以后我就迷上了上網(wǎng).我不想在上網(wǎng)了可又戒不掉.
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:4年了
目前一般情況:有時間一般多在上網(wǎng)

回復(fù)區(qū)
zhmysh
zhmysh 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：793
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2005-10-02 20:10:57 我要投訴

      需要毅力，逐漸減少上網(wǎng)的時間，轉(zhuǎn)移興趣，培養(yǎng)廣泛的愛好，在現(xiàn)實生活站中尋找自我。
      

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