健康咨詢描述： 我是一個(gè)容易沖動(dòng)的人,且很多疑!我曾經(jīng)和同事大吵大鬧,和領(lǐng)導(dǎo)也大吵過(guò),而且出言不遜.其實(shí)都是我沖動(dòng)時(shí)干的啥事!事后也很后悔,但愛(ài)于面子又不能去認(rèn)錯(cuò),自己平時(shí)不停地告戒自己遇到事情冷靜冷靜一定不要發(fā)火,可始終不能改正我的這種脾氣!在工作上也因?yàn)槲业钠獬粤瞬簧偬?這次我們選拔技術(shù)人員,昨天考完試,還沒(méi)有結(jié)果,可我的領(lǐng)導(dǎo)是曾經(jīng)我得罪過(guò)的人,我自認(rèn)為不論我在能力還是資歷上都有資格勝任這份工作,可我擔(dān)心這位我曾經(jīng)得罪過(guò)的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)把我壓下來(lái).我現(xiàn)在很郁悶.每天后悔,擔(dān)心!我真的不想失去這次機(jī)會(huì)的,我該怎么辦呢?我怎么樣才能實(shí)現(xiàn)我的愿望呢?能告訴我嗎?他會(huì)壓下我嗎?