健康咨詢描述: 懷孕40天左右了,請問可以吃養(yǎng)生堂的維生素E嗎?還有來益牌的維生素E藥丸可以吃嗎?還應該吃些什么呢?謝謝
維生素E每日建議攝取量約10-20單位,這種維生素在食物中普遍存在,所以很少出現(xiàn)不足的問題。一些學者曾經(jīng)建議用維生素E來治療或預防心臟血管疾病、血栓栓塞、不孕癥或防止老化,目前并無明確的醫(yī)學證據(jù)顯示維生素E過量會對孕婦或胎兒產(chǎn)生不良影響。你可以根據(jù)建議攝取量吃維E,沒關(guān)系的。
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