健康咨詢描述: 我希望可以與各位心理咨詢師進(jìn)行交談, 我會(huì)詳細(xì)說明我的問題所在.請各位有空加我
你好!精神心理出現(xiàn)問題與是個(gè)人的遺傳心理素質(zhì)有關(guān),但最主要是家庭環(huán)境因素和個(gè)人生活工作的環(huán)境有關(guān),這兩種環(huán)境因素不和諧,本身自我得不到良好溝通,宣泄,安慰,教導(dǎo),就會(huì)出現(xiàn)問題
你好,你有什么需要的,我怎么樣可以幫助到你,不論怎么樣你一定要合理調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒,多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉,調(diào)節(jié)一下自己的工作和生活所帶來的壓力
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