這應(yīng)該是生理自動(dòng)選擇的一種發(fā)泄方式~``那么你其實(shí)可以培養(yǎng)一些興趣愛好來放松自己的心情~另外可以常備一些小零食在身邊~當(dāng)你想吃的時(shí)候就可以吃~但又不會(huì)吃的很飽~既滿足了你吃的欲望又不會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象~
      

      你好!因?yàn)槟悻F(xiàn)在很孤獨(dú)，也很寂寞，沒有事情可做，所精神上想找一種依賴，但是你選擇錯(cuò)，因?yàn)槟氵x擇用飲食來掩飾這種空虛，所以才會(huì)讓自己患的暴食癥，這樣下去會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)也會(huì)給胃腸道法很嚴(yán)重的影響；一定要克制自己，平時(shí)自己獨(dú)處的時(shí)候可以選擇看書、逛街等，多和身邊的朋友們溝通交流，祝你快樂！