（胃鏡）從你上面描述的情況來(lái)看，目前診斷不明確，對(duì)于你上面所說(shuō)的情況，建議到醫(yī)院做電子胃鏡檢查，做檢查的目的是為了查清原因，然后對(duì)病因進(jìn)行治療。。
      

      你好，胃部不適，主要是飲食調(diào)理，您年紀(jì)不大，盡量不要吃太多藥物，如果反酸，可以吃點(diǎn)奧美拉唑調(diào)理一下，平時(shí)飲食盡量清淡一點(diǎn)，不要吃辛辣刺激和生冷的食物，不要喝酒，不要暴飲暴食。胃病三分治療七分保養(yǎng)。可以吃點(diǎn)谷類食物。
      

      你好，胃酸的情況，可以服用奧美拉唑膠囊治療。飲食上要特別注意盡量避免辛辣刺激、生硬寒涼、油炸煎烤類和過(guò)于油膩的食物。要以松軟清淡易消化的食物為主，比如米粥，最好每天喝小米粥，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)養(yǎng)胃很有幫助。蔬菜要做熟了吃，少吃生的蔬菜。
      
      以上是對(duì)“我的胃不好，我應(yīng)該注意哪些東西不要吃，要從吃些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

       一 不要食用油膩的食物。 二 不要食用辛辣刺激性的食物。 三 不要食用生冷的食物。 四 不要食用水果等生甜的食物。 五 不要經(jīng)常激動(dòng)。 六 不要服用止疼和消炎的西藥。 七 不要過(guò)于勞累。按時(shí)休息，保持足夠的睡眠。 八 不要長(zhǎng)時(shí)間講話。
      

      指導(dǎo)意見：
      有反酸的話，建議最好化驗(yàn)c14呼氣實(shí)驗(yàn)，明確有無(wú)胃部幽門螺桿菌感染比較好。盡可能避免吃一些不容易消化以及過(guò)于油膩的食物，注意養(yǎng)胃，少量多次半流質(zhì)飲食。