到醫(yī)院檢查，確診后再做如何治療的決定，注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，根據(jù)《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》規(guī)定，我所給你的回答（希望您對我的回答滿意）均做參考，詳細情況咨詢當?shù)蒯t(yī)師，感謝您對網(wǎng)站和我的支持！祝您健康！快樂到永遠！
      

      你好：抑郁癥多數(shù)是由于精神刺激、緊張壓力等因素引起，治療抑郁癥可以使用中藥治療，針灸、物理治療以及神經(jīng)肌肉電刺激治療效果良好，一般經(jīng)過15-30天的治療可以出現(xiàn)明顯效果，鞏固治療可以痊愈，神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練有效，可以使用放松訓練CD，對改善緊張焦慮與睡眠非常有效。