缺鐵性貧血的患者在飲食上注意些什么？

女 | 0個(gè)月 2007-08-22 22:38:34 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：缺鐵性貧血的患者在飲食上注意些什么？

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2007-08-22 22:40:58 我要投訴

（1）高蛋白飲食。蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補(bǔ)充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。?（2）適量脂肪攝入，每日以50克左右為宜。脂肪不可攝入過多，否則會(huì)使消化吸收功能降低及抑制造血功能。（3）適量碳水化合物，每日400克左右。?（4）進(jìn)食含鐵豐富的食物，提倡使用鐵鍋。?（5）膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物，特別是B族維生素和維生素C對(duì)防治貧血有很好效果。?（6）糾正不良的飲食習(xí)慣，如偏食、素食主義等。?

曾同榮醫(yī)師擅長: 內(nèi)兒科麻醉幫助網(wǎng)友：22724稱贊：1379

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2007-08-22 22:46:54 我要投訴

治療缺鐵性貧血，首先要了解造成缺鐵的原因，針對(duì)原因積極防治才能事半功倍。事實(shí)上上述不少缺鐵的情況是可以避免的，及時(shí)地補(bǔ)充含鐵豐富的食品如豬肝、綠葉蔬菜、黃豆、黑木耳、海帶、紫菜、桂圓等極為有效。對(duì)已確診的患者可給予鐵劑治療。口服制劑為首選，有硫酸亞鐵、富血鐵片等。鐵劑對(duì)胃腸道有刺激作用，可產(chǎn)生惡心、腹痛等癥狀，為此可從小劑量開始服用逐漸增加劑量，飯后服用可減輕胃腸道刺激癥狀。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下注射鐵劑，常用的是右旋醣酐鐵注射劑。鐵劑治療見效迅速，待貧血糾正后為補(bǔ)足體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵量尚須繼續(xù)用藥2～3月．若經(jīng)規(guī)則用藥而療效不佳者應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查原因。