你好，根據(jù)你的病情描述，你目前的情況，要想完全恢復(fù)到正常狀態(tài)，是比較困難的。建議你去醫(yī)院檢查一下，看乳腺科有沒有更好的辦法？
      

      乳房已經(jīng)出現(xiàn)萎縮，可采取的兩種補(bǔ)救措施：1、調(diào)理飲食飲食可控制身體脂肪的增減。營養(yǎng)豐富并含有足量動(dòng)物脂肪和蛋白質(zhì)的食品，可使身體各部分儲(chǔ)存的脂肪豐滿，包括在乳房組織內(nèi)堆積的脂肪。乳房內(nèi)脂肪含量增加，乳房自然會(huì)豐滿些。2、鍛煉鍛煉并不能使乳房本身增大，因?yàn)槿榉績?nèi)并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸肌的增大會(huì)使乳房突出，看起來乳房就大了一些
      
      以上是對(duì)“斷奶后乳房的修復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！