健康咨詢描述: 在健身房做倒立,就一個(gè),第二天臉上就出現(xiàn)很多出血點(diǎn)。一星期后消失,以后再不敢做這個(gè)動(dòng)作了。昨天做榆珈,有個(gè)彎腰抬頭向下的動(dòng)作,做完后頭暈,第二天發(fā)現(xiàn)眼睛的白眼球出現(xiàn)線狀淤血,很害怕,我現(xiàn)在都不敢運(yùn)動(dòng)了,我才38歲,女性,我該怎么運(yùn)動(dòng)才科學(xué)呢?好郁悶!
在倒立的這個(gè)過程當(dāng)中,出現(xiàn)這種出缺點(diǎn),主要還是說和您的這個(gè)毛細(xì)血管有很大的關(guān)系,我建議你最好還是用去做一下這方面的檢查和治療的。
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