健康咨詢描述: 我得了社交恐懼怔 無(wú)論和誰(shuí)說(shuō)話都不敢看眼睛,而且和別人在一起感覺(jué)很別扭,以至于我不能和人正常交往,請(qǐng)問(wèn)有什么方法能治好嗎?
你好,社交恐懼癥是可以在系統(tǒng)規(guī)范治療后治好的,你可以到規(guī)范的心理咨詢門診進(jìn)行咨詢!首先要了解你的一般情況,了解你的發(fā)病原因,找到解決問(wèn)題的方法!
你好,是可以治療好的,你需要自己慢慢的調(diào)理。人生活在這個(gè)社會(huì)里,需要和很多的人打交道。你可以慢慢的從少數(shù)人開(kāi)始,和別人交流的時(shí)候看著別人的眼睛,看看你有什么反應(yīng),時(shí)間久了慢慢的你會(huì)改變,這種方法也叫系統(tǒng)脫敏。你可以看看心理醫(yī)生,進(jìn)行處理一下。
你好,根據(jù)你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥。這和你的生長(zhǎng)生活環(huán)境有直接的關(guān)系,社交恐懼癥是與別人交談時(shí)緊張恐懼,不敢講話,臉紅,腳軟,甚至交談時(shí)會(huì)語(yǔ)無(wú)倫次,包括特別熟悉的親人以外的所有人,尤其是上司或你認(rèn)為對(duì)你的前途事業(yè)有影響的人。這個(gè)疾病嚴(yán)重影響你的工作和前途。我建議你采用中醫(yī)中藥調(diào)理氣血,調(diào)整臟腑功能,運(yùn)用“三聯(lián)安神”療法,通過(guò)中藥調(diào)理,心理梳理,情趣調(diào)理使你自己能夠走出來(lái),坦然面對(duì)屬于你的一切,讓自己有信心,挺起胸膛,敢于面對(duì),你才是最出色的。祝你早日擺脫困擾!如果需要幫助點(diǎn)擊我的名字或照片就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日康復(fù)
以上是對(duì)“社交恐懼怔能治嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
增加自信關(guān)鍵還是要自己調(diào)整好心理
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