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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 覺(jué)得自已情緒不好

覺(jué)得自已情緒不好

保密 | 0個(gè)月 2007-09-24 12:15:21 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!一直以來(lái)我都很關(guān)注心理方面的問(wèn)題,也看一些這方面的書,我察覺(jué)自己的情緒很灰暗,我對(duì)身邊的人和事物提不起興趣,喜歡在房間里呆著,無(wú)論做事和說(shuō)話一點(diǎn)也不自信,在人群里我都是保持沉默,我無(wú)法融入大家的話題,就算我說(shuō)話了,也引不起別人的注意,所以我覺(jué)得自己很沒(méi)用,很笨!有時(shí)還要在人前強(qiáng)作歡笑,真的很難受啊!我很看不起自己,醫(yī)生你說(shuō)我該如何面對(duì)以后的人生?我真的覺(jué)得日子很灰暗.

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李繼華
李繼華 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神病 幫助網(wǎng)友:16294稱贊:268
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2007-09-24 14:05:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你說(shuō)的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥,抑郁癥是一個(gè)頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,對(duì)什么都不感興趣,多數(shù)睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現(xiàn)。是可以采用中醫(yī)中藥調(diào)理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開(kāi)竅,解郁安神.從根本上解決病癥。我需要你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾!
      

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2007-09-24 20:18:17 我要投訴

      你只是自己感覺(jué)罷了.是不是看書看多了就自己去對(duì)號(hào)入座呢?有時(shí)候就是這樣.老是把別人身上發(fā)生的事往自己身上套,然后就覺(jué)得不愉快.要是那樣的話就去多看看讓你高興的東西.不要看那么讓你容易情緒不好的東西啊.這樣也許就不會(huì)對(duì)號(hào)入位了.試試看吧.祝你開(kāi)心.
      

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