健康咨詢描述:
您好!我叫易載芳,今年23歲,上大三。
我 一直有頭疼。從十八歲開始得了鼻炎以來我就一直頭疼,一直在以鼻炎,曾經(jīng)一些醫(yī)生檢查說是神經(jīng)衰弱,偏頭疼,神經(jīng)性頭疼來治,鼻炎好了也一直沒有效果,按神補(bǔ)腦的藥也吃了不少。根本上也沒有什么效果,睡眠正常也沒有用,一直 是疼。有輕微的頸椎增生。
我的頭疼的的部位有眼睛,有時是頭的半邊,有時是頭頂,總是有一個部位是 脹疼的,有一股氣息總在我的頭里,他到那里,頭就脹到哪里,就疼到那里,我沒有腦力學(xué)習(xí),并且總是感覺不舒服。休息也解決不了根本的問題,一樣的疼。
我要有一個好的頭來考研,急切的盼望能恢復(fù)正常,恢復(fù)健康。
我想請你幫我診斷一下和能采用什么方式來治療。
你好:這是緊張性頭痛的癥狀,由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等,神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練有效,可以使用放松訓(xùn)練CD,口服中藥方劑效果良好。加強(qiáng)心理調(diào)整,消除顧慮,改善睡眠,多運(yùn)動是放松的好辦法。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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