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有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 在前2個(gè)月前`我因過度緊張擔(dān)憂弄得老失眠`后找了個(gè)

在前2個(gè)月前`我因過度緊張擔(dān)憂弄得老失眠`后找了個(gè)

男 | 17歲 2007-09-30 20:37:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 在前2個(gè)月前`我因過度緊張擔(dān)憂弄得老失眠`后找了個(gè)神經(jīng)科的教授說我神經(jīng)衰弱開了點(diǎn)藥`也去看了下中醫(yī)`后來睡覺是睡得著`不過總是醒,睡不好就會(huì)很煩惱`感覺很空虛,心情壓抑`悶悶不樂(多為下午嚴(yán)重`早上很正常)還是擔(dān)心`就找了個(gè)心理教授`說我是輕度焦慮癥還有點(diǎn)抑郁情緒`現(xiàn)在又吃神經(jīng)科的藥,又吃抗抑郁的藥`也有做運(yùn)動(dòng)`副作用很大`每天都很痛苦`又怕病治不好`又怕是抑郁癥`很迷茫`感覺越來越絶望...請(qǐng)問`我該怎么辦?
第一次問題補(bǔ)充:(2007-9-30 20:31:48)


很煩惱`感覺很空虛,心情壓抑`悶悶不樂,不是天天有`一周大概有3-4天吧`多爲(wèi)下午有這種感覺`那心理教授說現(xiàn)在已經(jīng)沒神經(jīng)衰弱這詞了`他說我睡覺老醒是焦濾癥造成的`可我是睡不號(hào)才會(huì)出現(xiàn)心情不好`煩惱的情況`(我在以前也是個(gè)比較內(nèi)向和多愁善感的人)請(qǐng)問`我現(xiàn)在到底是什么情況`各位醫(yī)生`請(qǐng)您幫幫我`不過請(qǐng)某些不要復(fù)制一堆廢話來應(yīng)付我`我請(qǐng)?jiān)改汩T不回答`你們這么做`對(duì)得起自己的良心嗎?

回復(fù)區(qū)

趙醫(yī)生
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2007-10-01 15:55:50

      你好.生活中因?yàn)檫^度的緊張和擔(dān)憂睡不著覺是很正常的事情,而你有是比較內(nèi)向和多愁善感的人.這樣你可能會(huì)在一個(gè)你認(rèn)為很難解決的問題上尋找不到出路.反復(fù)的矛盾及困惑是難睡好覺的。所以我現(xiàn)在建議你盡量的放松自己把自己,把自己認(rèn)為困惑的事情解決掉(其實(shí)你心中已經(jīng)有了答案也許只是你無法去面對(duì)).去完全的放松自己我想你的問題會(huì)逐步的有所緩解的.
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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