你好！現(xiàn)在有什么癥狀？可以先服用“援生力維（曲美布?。笨纯?！不行最好還是到醫(yī)院中醫(yī)辯證治療效果好些！
      

      腸易激綜合癥現(xiàn)在發(fā)病率很高，主要集中在大都市里，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，壓力也大，所以容易影響到腸道，引起腸道菌群的紊亂。在人體微生態(tài)學(xué)的角度，調(diào)整腸道菌群的紊亂，并不提倡吃藥，因?yàn)檫@種由心理和精神因素引起的健康問(wèn)題，吃藥的效果并不大。我認(rèn)為從三方面著手比較好：一、經(jīng)常放松心情，多做深呼吸，多外出走走二、生活飲食注意，少吃對(duì)腸胃刺激性較強(qiáng)的東西三、服用一些對(duì)調(diào)整腸道菌群比較有效的東西，比如自己做的全發(fā)酵酸奶、養(yǎng)樂(lè)多（當(dāng)然這些都是要冷藏的），不少人對(duì)冷的東西是不能服用的，所以還有一種調(diào)整腸道菌群的叫“鹽水瓶”，是上海高博特生產(chǎn)的一種微生態(tài)制劑，我自己也試過(guò)，的確有效，就是味道不好，但能解決問(wèn)題我也不要求什么口感了。