我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在性冷淡，還每天失眠；不知道該怎么辦
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！我最近真的快崩潰了，因我患有皰疹2型，所以我先生知道后我們在網(wǎng)上查了關(guān)于我的病，不看還好，看了以后我們2個人都恐懼，心理都有陰影，因?yàn)榫W(wǎng)上說會傳染什么的，上個月我去了他媽媽家，我先生就說什么我吃過的碗和喝水的杯子不知道傳染給他家人沒，在那之后我時刻會想起我先生說過的話，之前我們性方面還和諧的，現(xiàn)在不管怎么樣我都沒興趣，好像已經(jīng)麻木了，我自己都覺得可怕，我還年輕這樣下去我怕我會得抑郁癥，開朗的我現(xiàn)在不愛笑，還老是在半夜哭，每天失眠。我現(xiàn)在看見我先生我就感覺好陌生的，反正心理時刻想起他說的話，連接他電話都不想接了。我不知道怎么和他談這件事情。本來我想既然他那么恐懼那我們還是分開算了，可他不同意，但我知道他現(xiàn)在心理有陰影的。我們還沒有孩子的，說這病影響生育我們壓力都好大，我一直擔(dān)心我生的孩子是不健康的，我到底該怎么辦，每天凌晨3點(diǎn)左右才勉強(qiáng)自己睡覺。
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你好：長期的失眠可能是由于長期的緊張壓力或是精神因素造成的，最好的治療方案是用中藥結(jié)合針灸治療，效果佳，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。
咨詢者為25歲女性，由于身體原因，夫妻兩人在網(wǎng)上查詢后，夫妻兩人有明顯的恐懼心理，建議以后不要再自我查詢，自我診斷，畢竟醫(yī)學(xué)是專業(yè)性比較強(qiáng)的一門學(xué)科，有的網(wǎng)上的東西并非適合每個人。尤其你老公，更要找一個專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，幫助其消除恐懼心理后，再恢復(fù)你們兩的關(guān)系
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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